Uma alimentação saudável atua em conjunto para fortalecer o sistema imunológico e auxiliar na proteção de diversas doenças.

Definição de Stress: situação ou fator que provoca intenso abalo. Causa: emocional, bioquímica ou física. Reação de alarme: produz...

Sim, é possível manter uma alimentação saudável e equilibrada em tempos de pandemia. É preciso estabelecer uma rotina de cardápio e fazer...

O ser humano é composto de mente e corpo. A mente engloba nossos pensamentos, emoções e sentimentos, que estão sempre em conexão com o...

A obesidade e as doenças cardiovasculares estão intimamente ligadas. O excesso de peso está associado a uma maior incidência de...

Para responder essa questão preciso informar que temos diversos tipos de Psicoterapia, algumas delas indicadas para tratarmos pacientes...

Quando trabalhamos com pacientes com Insuficiência Cardíaca podemos nos deparar com um cuidador. Normalmente é alguém da família ou...

O excesso de sódio, principal componente do sal de cozinha, está associado ao desenvolvimento de várias doenças. Hipertensão, doenças...

Uma boa alimentação tem um papel fundamental na prevenção e no tratamento de doenças. O equilíbrio é um dos fatores que permitiu ao homem...

Vamos começar definindo Insuficiência Cardíaca. Ela é caracterizada pelo mau funcionamento do coração, limitando sua capacidade de...

A Insuficiência Cardíaca é uma condição que acontece quando o coração não consegue bombear sangue adequadamente para o corpo. Com o...

Quando falamos em benefícios dos exercícios físicos, emagrecer ou ficar “trincado” podem ser as primeiras coisas que as pessoas...

Os alimentos que fazem bem ao coração e diminuem o risco de doenças cardiovasculares como pressão alta, AVC ou infarto são aqueles que...

Pensando que, devido à rotina atribulada, muitos brasileiros não se alimentam de forma adequada, nós preparamos este artigo, onde...

Muito se fala sobre a importância de praticar atividades físicas para manter a saúde em dia. Mas qual seria o melhor exercício para o...