Uma alimentação saudável atua em conjunto para fortalecer o sistema imunológico e auxiliar na proteção de diversas doenças.

Sim, é possível manter uma alimentação saudável e equilibrada em tempos de pandemia. É preciso estabelecer uma rotina de cardápio e fazer...

A obesidade e as doenças cardiovasculares estão intimamente ligadas. O excesso de peso está associado a uma maior incidência de...

O excesso de sódio, principal componente do sal de cozinha, está associado ao desenvolvimento de várias doenças. Hipertensão, doenças...

Uma boa alimentação tem um papel fundamental na prevenção e no tratamento de doenças. O equilíbrio é um dos fatores que permitiu ao homem...

Os alimentos que fazem bem ao coração e diminuem o risco de doenças cardiovasculares como pressão alta, AVC ou infarto são aqueles que...