#dicasdopreparador físico

Dr. em educação física

OS EXERCÍCIOS AERÓBICOS AJUDAM A PROTEGER O CORAÇÃO DOENTE, JÁ QUE A PRÁTICA FACILITA A REMOÇÃO DE MITOCÔNDRIAS DISFUNCIONAIS NAS CÉLULAS CARDÍACAS, PROMOVENDO ASSIM A MELHORA DA CIRCULAÇÃO E TORNANDO AS ARTÉRIAS MAIS EFICIENTES

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